まなびブログ第三弾です！！！

子供も、大人もむし歯になると結構ショックですよね。

むし歯なんかこの世界に無ければいいのに・・・

今回はそんな「むし歯」について知りましょう。

硬い歯を溶かすのは唾液やプラークの中にいるたくさんのむし歯の菌（ミュータンス菌）です。

プラークが歯の表面にくっつくと、プラークの中にいるむし歯菌は食べ物に入っている糖質をエサにして『酸』をつくります。

この『酸』が歯を溶かします。

これがむし歯です。

むし歯ができるには、ジグソーパズルのように糖分・歯・時間・細菌の4つのピースが必要です。

ということは、その中のどれか一つが欠けてしまえばむし歯はできないことになります。

ただ、ここで少し注意！

「細菌のピース、むし歯菌を全部退治してしまえばいいんじゃないの？」

と思ってしまうかもしれませんが、私たちの体の中にはたくさんの細菌が住み着いていて、残念ながらそれはできません。

むし歯予防は、この4つの要素を上手にコントロールすることがポイントです。

そして年齢による口腔内、生活環境の変化によってむし歯のリスクは変動します。

各ライフステージにおけるリスクを知って、むし歯の予防を心がけましょう。

むし歯の発症を未然に防ぐために定期的な検診や検査もオススメします！

セルフケアでのフッ素活用もとても効果的なので、オーラルケアブログの方もぜひ見てみてください！