みなさんこんにちは✨

管理栄養士の佐々木です。

早いもので今年もあと２ヶ月を切りましたね。

今日は歯科でおなじみキシリトールについてです！

キシリトールは砂糖と同じくらい甘いですが、虫歯の原因にならない甘味料の1つです。

キシリトールを口に入れると溶ける時に熱を奪う性質があるのでスーッとする感覚があります。

なぜむし歯にならないの？

それはむし歯菌（ミュータンス菌）がえさとして食べても、歯を溶かす酸を出せないからです。

また、甘みを感じることによって唾液の分泌を促したり、一定期間摂取するとむし歯菌（ミュータンス菌）の働きを

弱くする効果もあります。

食後に歯磨きができない方、食間にどうしても甘いものを食べたい方、唾液の力がよわい方・・・などなど

キシリトール製品で置き換えると良いでしょう⭐︎

その時は必ずキシリトール１００％と書かれたものを選んでくださいね😄

当院では歯科専売のキシリトールガム、タブレットを豊富に揃えております✨